nu har jag städat, lagat mat, diskat, burit in ved, eldat och
tränat sjukgymnastik. Visst är jag duktig? hihi. Nu ska jag äta
och sen väntar jag bara på att träningen ska börja och de
är 18.30. Ska nog slå på en film för att fördriva tiden.

Igår så spelade jag handboll för första gången på 7 månader!!!
Jag spelade inte för 100% men kanske 90%. Känslan att vara en
del av spelet, skjuta och få ta i i försvar och inte behöva flytta
på sig. Nu känns de verkligen som jag kan få spela den 6 februari
hemma i bergslag mot Forshaga. Längtar som f*n!
Ikväll blir de träning igen poch jag hoppas på spela idag med! :D

sitter här och somnar snart, funderar på att ta med mig
datorn till sängen i stället lr kanske läsa en bok.
Har precis ätit lite makaroner med philadelphhiaost, va
väll sådär hade förväntat mig mat efter träningen.
träningen gick bra, vi tränade nästa bara skott idag. För
ovanlighetens skull så tränade jag kant i stället för mitt
9:a som jag alltid spelar.
I helgen är det seriepremiär för "mitt" lag. Dom möter
Kil hemma, ska bli kul att se :D men hade hellre varit på
planen.

näe nu blir de att hoppa i säng, börjar ju 9 imorgon med
handboll :)

puss och kram!

I helgen var de vintrosa beachhandbolls cup. Så var där båda dagarna och tittade.
Lina och dom kom till semi och de gjorde även pappa och dom. Men de va en kul 
helg med mycket sol. Brände upp mig som bara den men de har börjat att lägga sig nu.
"Mitt" lag vann en match och förlorad tre så för dom blev det inget slutspel, men alla
spelade jätte bra. Blev sjukt spelsugen när jag stod på sidan och tittade. Nästan så
att jag räknar ner till  jag får spela igen, hihi.

Kom hem för ett tag sen från träningen. Vi var bara fyra stycken idag
så vi tränade lite med klister idag för vi ska börja spela med det nästa
år. Det såg nog rätt kul ut till en början men sen började vi få in snitsen.
Så nu har jag blåsor i händerna och allt klister fick jag inte bort. hihi

Nu ska jag gå och dusch och sen blir det sängen.

<3

Mest händelserika handbolls match jag har sett på länge.
Det var Guif-Svehof som spelade. När det hade gått 10 minuter
på matchen hade det redan varit ca 10 utvisningar. Sammanlagt
i matchen blev det 3 röda kort, 15 utvisningar och några få gula
kort.
Tillslut vann Guif men jag tycker att Sävehov kan vinna nästa för då
går det till final. Vi ska ju dit med hanbollen och jag vill se Hammarby
och Sävehof i globen. Eller i alla fall Hammaby och deras klack :D

<3

...utan handboll.

Har varit och tränat. Vi hade först löpning och sen hade vi lekträning.
Alltid lika kul eftersom våran tränare ska vinna till varje pris. Det var först
fotboll sen basket sen någon konstig lek som han och hans kompisar
hade kommit på när de var små och tillsist innebandy. Vi böt lag efter varje
sport  och så skulle man räkna sina vinster. Jag var i det vinnande laget
tre gånger.
Kommit hem och duschat och ätit, nu ska jag gå tillbaka till tv:n och titta på
VM hockey.

Själv tycker jag handboll är den roligaste sporten, vilken tycker ni?


(tobias på gran canaria förra året)

<3

GRATTIS till Karlskogas damlag som idag vann mot Mellerud
hemma i bergslag. Med den vinsten blev de även segrare av hela
Division 3 :D Jag har nog aldrig sett så mycket folk på en match
i bergslag. Simply the best!
Kan väll även nämna att de vann U-21 i år med och är i DM final
och den spelas nästa helg.
När jag ändå håller på så grattis till Färjestad som vann SM-guld
i hockeyn idag.

Kom precis hem från matchen. Karlskoga vann med
39-8, inte så spännande men bra :D Nu har de två
matcher kvar och om de vinner dem så vinner de div.3.
Nu ska jag gå och lägga mig.



God natt och sovgott <3

Hej igen :)

Halvligger här i fåtöljen och tittar på handboll. Sverige spelar
mot Montenegro i EM-kval. Vi leder just nu med 7-5.
Våran match gick inge bra eller jag tyckte det gick bra för min
del. Vi spelade på och låg under hela första halvlek. I halvlek stod
det 6-9. Vi kämpade på i andra och kom upp till 10-9 men sen
slappnade vi av. Vissa kämpade och vissa inte. Tillslut blev det
10-17, inte kul :(
Nu har vi bara en match kavar för säsongen. Den är mot Bruks i Deje.
Ska se en sak, hur många tittar på EM-kvalet i handboll?



<3

Ligger här i soffan och gör ingenting.
Dagen började klockan 7.15 imorse med att gå upp och äta
frukost. Packade och gjorde mig iordning och sen kom Kajsa
och dom och hämtade mig. Åkte in till Karlstad för att spela match
mot Skåre. Vi böt om och gick ut på planen och började värma upp.
Vi spelade väldigt bra i första ooch hade tur. Men i halvlek stog
det 5-4 till oss. Vi fortsatte spela bra men i mitten av andra kom de
ikapp. De gick upp så nu stog det lika. Vi kämpade på och när det var 30
sekunder kvar blåser ena domare i pipan (första gången i matchen)
och dömmer deras boll. Vi hade bollen och hon sa att vi tog den
ifrån dom, men i själva verket bröt vi en passning. De gjorde
mål och vi förlorade med 10-9. Inte kul men vi har revanch imorgon.
Kom och titta, 14.30 i bergslag :)



<3

Sitter och äter fil med flingor samtidig tittar jag på Vänner.
Det är bästa serien någonsin!! Vilken tycker ni är den bästa
serien som har gjorts?
Har varit och tränat. Det gick bra. Idag hade vi löpning, mycket
passningar, kontringar, växlar och minihandboll. Det var kul
idag, alla ansträngde sig. De gjorde inte alla i måndags, då var
jag sur efter träningen.
Nu ska jag titta klart på Vänner och sen blir det att göra tacos :)



<3

Hej :)

Sitter här helt ut sliten. Åkte till torsby och spelade match. Varken
resan eller matchen var kul. Vi låg under med 7-0 innan vi gjorde
vårat första mål. Det är svårt att spela när Janne inte är med. Man får
mer peppning av honom än Niklas även när man spelar som sämst.
Jag tyckte alla kämpade men vi gav upp lite tidigt. Tillslut blev det
32-4. En av dom sämsta matcher vi har spelat iår. Nya tag nästa helg
då det är dubbelt Skåre.
Bussresan hem gick fort, eller för mig iallafall. Somna när vi va i Sunne
och sen sov jag hela vägen hem. Hade alla säten längst bak i bussen
för mig själv (a).
Nu ska jag lägga mig i soffan och titta på/sova till melodigestivalen.
Vad har alla gjort idag?

Ha en trevlig kväll <3

är över nu! Som vår tränare sa efter våran match idag.
Kom hem från Grums för en timma sen. Matchen gick bra
och vi vann med 21-9. De va ingen bra match men vi
kämpade och vi behövde egentligen inte anstränga oss
så mycket. Men dom blev bara irriterade och började spela
fult. Mycke kunffar och annat fick man ta i mitt försvaret
men efter ett tag fick jag byta med Amanda och spela tvåa
istället. Tillslut var matchen slut och vi kunde slappna av.
Duschade och laget åkte till MC och åt.

Nu sitter jag här och tittar på Beck och ska snart sova.

Ha de<3

God morgon :)

Vad ska alla göra idag då? Själv blir det att vila och sen åka till
Grums för att spela handboll. Hoppas vi vinner idag. Sen är det slut
på matcher på ett tag eller en vecka. Vi har ju haft fem matcher
på en vecka nu ;) Av dom har vi förlorat tre och vunnit en så vi kan
behöva en seger till. Resultaten har varit;
Helton röd-KHK 24-20
Degerfors-KHK 9-12
KHK-Helton röd 11-13
KHK-Helton vit 10-14
Grums-KHK ?-?

nu ska jag gå och äta frukost.

Ha de<3

Hejsan :)

Idag har det varit en kul dag. Gick upp vid halv nio och gjorde mig
i ordning. Åkte vidare till bergslagshallen för att spela match. Idag
mötte vi Helton vit. Det brukar vara lika med stor förlust. Men idag lyckades
vi med något roligt. Vi spelade som aldrig förr. Vi hade ett jättebra försvar
spel men gick lite trögt framåt men ihalvlek så ledde vi med 6-5 :D
Men vi tappade lite i början av andra halvlek men vi hängde med ändå.
Men tillslut förlorde vi med 10-14. Vi är jättenöjda och imorgon är det
match mot Grums borta.
Örebro var nästa på dagen. Vi åkte och åt på The Planete och sen gick
vi en stund på stan. Hittade ett par gråa jeans shorts.
Sen åkte vi vidare till idrottshuset för att titta på handboll. Líf Lindesberg-
Ystad IF. Självklart hejade vi på Ystad för min kusin spelar där men
dom förlorade. Inge vidare spel från något av lagen men ett väldigt
tryck var det i hallen.
Nu sitter jag här och ska gå ner och äta och umgås med min moster
och Sulo som är här.


(Jag som äter spagetti :)

Ha de<3

Hallo :)

Igår var det match. Vi förlorade men vi spelade väldigt bra!
Så det va en seger.
I halvlek stod det 7-4 till oss men i början andra halvlek så
slarvade vi och de gick om till 7-9. Men vi jobbade på och
slutresultatet blev 11-13. Inge kul att förlora men alla kämpade.
Bra spelat alla tjejor! :D

Skriver mer sen :)

Ha de<3

Hallo :)

Sitter i skolan och har rast i 30minuter. Sen blir det att ha teknik.
Undra hur osams Becca och jag blir idag? ;)

Ikväll är det match :D Kom och titta :) 18.45 i bergslag.



Ha de <3

Hallo :)

Gick upp vid åtta idag skulle med och titta på när mitt lag spelade
match mot degerfors :) De vann med 16-9, tror jag =) Kunde ha varit
mer om de hade spelat bättre i andra, men vi vann ju!
På onsdag är det match igen och då ska jag spela, kul kul kul!! Och
imorgon är det ingen träning, jag som var på såntett träningshumör :P

Nu ska jag äta och sen blir det att baka något gott :)



Ha de<3